Frihet under förra helgens spa-träff
Tänk att ett helt gäng kvinnor med lipödem kan inta en spaanläggning med stolt hållning, stora leenden och förmedla en känsla av fullständig frihet i sina kroppar! Det är nästan så jag blir tårögd när jag tänker på hur stort det är att vi blir alltfler som vågar ta plats – och som inser att vi är fria att göra precis vad vi vill oavsett hur kroppen ser ut!
Mycket skratt och glädje
Kanske är det just känslan av frihet som gör att vi har så vansinnigt roligt på dom här träffarna. Vi brukar ha väldigt, väldigt roligt. Men jag måste säga att jag tror aldrig vi skrattat sååå mycket som vi gjorde i år. Kanske berodde det på att vi var dubbelt så många mot vad vi brukar. Det sägs ju att delad glädje är dubbel glädje 🙂 Eller så var den inledande övningen vi gjorde en bidragande faktor. Där låg fokuset på våra inre barn och deras önskningar. En av de gemensamma nämnarna som framkom var just att få ha roligt, och även att få umgås med likasinnade.
Nya vänskapsband
Att umgås med likasinnade leder mig in på nästa sak som verkligen värmer mitt hjärta. För under dom här träffarna så blir det tydligt hur nya vänskapsband knyts och är det nåt som är viktigt när man lever med lipödem så är det att inte känna sig ensam. Att ha någon att prata med som förstår. Att ha någon att bolla med. Eller nån som kanske bara kan finnas där utan att man ska behöva förklara hur kroppen känns eller vilka tankar man har om sin kropp.
Njutning i spa-avdelningen
Utöver fina samtal och alla skratt så njöt vi förstås fullt ut av Havsbadens stora spa-anläggning med en mängd olika bad och bastualternativ. Vi var dessutom välsignade med ett otroligt fint väder så det blev mycket häng i utomhuspoolerna. Framåt kvällen sågs vi för en fördrink innan middagen och där blev det återigen tydligt att vi hade förökat oss från förra året. Det hela förvandlades snabbt till någon form av ”hur många personer kan vi trycka in i ett rum”- utmaning 🙂
Lymf – och fasciayoga med goda resultat
Och så yogade vi ju! Att ha yoga-pass under spa-träffarna var premiär i år och jag måste erkänna att jag var lite nervös då detta var mina första yoga-pass irl efter min utbildning i våras. Men det verkade som att det togs väl emot då många har uttryckt fina ord om passen efteråt. Många har också berättat om flera positiva effekter i kroppen. Det är inte första gången jag hör det, och jag har ju även själv upplevt hur stor skillnad lymf-och fasciayogan kan göra för både kropp och sinne. Så det känns väldigt roligt att numera kunna sprida hälsa även genom yoga!
Gåva från Q for Skin
Som extra grädde på moset så kunde jag även i år bjuda alla deltagare på en liten goodie-bag! Detta tack vare bidrag från Q for Skin. Dom gör hormonfria hudvårdsprodukter som också är miljövänliga multiprodukter som gör huden len och mjuk och ger en skyddande barriär. I år bestod gåvan av två av mina absoluta favoriter vilket är Intensive Nourishing Cream och Blackkurrant Lip Palm. Stort tack till Q for Skin för er gåva!
Vi ses igen nästa år!
Sammanfattningsvis blev det alltså ytterligare en väldigt lyckad spa-träff och nu tar vi sikte mot nästa år! Då ses vi på Hotell Havsbaden för fjärde året i rad! För dig som inte vill missa chansen att vara med kan du redan nu skriva upp sista helgen i september 2025!
Välkommen! 🙂
0 kommentarer