av Leva med Lipödem | jan 7, 2025 | Självkärlek
Veckan för ny livsstil är här, men jag sitter still i båten Vardagen är tillbaka och för många innebär det att ta tag i både nyårslöften och livet självt. Många ska ”komma i form”, påbörja stora kostförändringar och gå in i hälsoprojekt med full fart. Förr om åren...
av Leva med Lipödem | sep 26, 2016 | Hälsa, Lipödem, Operation
Det har hänt väldigt mycket under den senaste tiden och samtidigt har jag som vanligt haft hysteriskt mycket att göra. Förutom mitt vanliga jobb håller jag kurser inom tårtdekoration och det tar lång tid att hålla även den businessen igång med allt vad det innebär....
av Leva med Lipödem | aug 14, 2016 | Hälsa, Lipödem
Inför mitt första möte med PT-Micke blev jag ombedd att skriva ner allt jag äter och dricker så att han kan se hur min vardag ser ut och kan komma med förslag på förbättringar. Jag har tidigare lagt upp hur jag åt de första nio dagarna men jag fyller nu på med fler...
av Leva med Lipödem | aug 10, 2016 | Hälsa
Inför mitt första möte med PT-Micke har jag blivit ombedd att skriva ner allt jag äter och dricker så att han kan se hur min vardag ser ut och kan komma med förslag på förbättringar. Nedan följer mitt matschema dom senaste nio dagarna. Det har som vanligt varit en...
av Leva med Lipödem | aug 8, 2016 | Hälsa, Lipödem
Nu har jag ett nytt jättespännande projekt att presentera för er. Med start nu i veckan kommer jag och Michael Angress från Mykey Fitness sjösätta ett rykande färskt samarbete där vi tillsammans ska ta fram ett tränings-och kostprogram anpassat för kvinnor...
