Att möta kropps-förändringar utan panik

Att möta kropps-förändringar utan panik

Veckan för ny livsstil är här, men jag sitter still i båten Vardagen är tillbaka och för många innebär det att ta tag i både nyårslöften och livet självt. Många ska ”komma i form”, påbörja stora kostförändringar och gå in i hälsoprojekt med full fart. Förr om åren...
TÄVLING: Vinn stödsamtal eller samtalsterapi

TÄVLING: Vinn stödsamtal eller samtalsterapi

Vinst till två personer Vi närmar oss slutet på lanseringsfesten, och idag är det dags för den näst sista tävlingen! Den här gången har två personer chans att vinna: en person vinner ett stödsamtal med mig, och en annan vinner en timmes samtalsterapi. Stödsamtal...

Nyårslöften

Jag lovade att återkomma med lite nyårstankar och det är så att jag faktiskt för första gången i mitt liv avgett ordentliga nyårslöften.  Alla löftena har egentligen med personlig utveckling att göra och det har intresserat mig ända sedan 2004 då jag för första...
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial