STÖD OCH HJÄLP
för dig som
lever med LIPÖDEM
Leva med Lipödem är en plattform för dig som lider av den vanliga men fortfarande relativt okända kvinnosjukdomen lipödem. Här finner du information om sjukdomen utifrån ett patientperspektiv. Du får tips och råd om hur vardagen med lipödem kan bli så bra som möjligt utifrån både det fysiska som mentala perspektivet. Leva med Lipödem erbjuder också olika former av stöd för att ersätta känslan av ensamhet med gemenskap.
OM LIPÖDEM
SYMPTOM
Lipödem kännetecknas vanligtvis av smärtande och gropig fettvävnad, tyngdhetskänsla, lätt att få blåmärken, en underkropp som är märkbart större än överkroppen och väldigt svårt att gå ner i vikt på de områden som är drabbade av lipödem.
DIAGNOS
För att kunna ställa diagnos för lipödem behöver patienten undersökas noggrant. Man behöver bl.a palpera huden för att se om det finns små lipomer under huden och även leta efter andra typiska tecken på lipödem.
BEHANDLING
Det finns ett flertal olika behandlingar som kan minska bevären av lipödem. Detta genom att mjuka upp fettvävnaden så att blodcirkulationen och lymfflödet blir bättre och så att ämnesomsättningen i fettvävnaden ökar.
SYMPTOM
Lipödem kännetecknas vanligtvis av smärtande och gropig fettvävnad, tyngdhetskänsla, lätt att få blåmärken, en underkropp som är märkbart större än överkroppen och väldigt svårt att gå ner i vikt på de områden som är drabbade av lipödem.
DIAGNOS
För att kunna ställa diagnos för lipödem behöver patienten undersökas noggrant. Man behöver bl.a palpera huden för att se om det finns små lipomer under huden och även leta efter andra typiska tecken på lipödem.
BEHANDLING
Det finns ett flertal olika behandlingar som kan minska bevären av lipödem. Detta genom att mjuka upp fettvävnaden så att blodcirkulationen och lymfflödet blir bättre och så att ämnesomsättningen i fettvävnaden ökar.
TJÄNSTER
STÖDSAMTAL
Tycker du det är överväldigande med all information om lipödem? Vet du inte hur du ska förhålla dig till allt eller i vilken ände du ska börja?
Då kan du boka ett stödsamtal! Jag finns här för DIG – bara ett samtal bort!
SAMTALSTERAPI
Lever du med självkritska tankar, skam eller har svårt att acceptera din kropp utifrån din sjukdomsbild?
Via samtalsterapi kan jag hjälpa dig att må bättre och leva ditt liv utan tankemässiga begränsningar.
LYMF- & FASCIAYOGA
Via digitala klasser erbjuder jag Lymf- & Fasciayoga som är en uppskattad yogaform för oss med lipödem. Yogan bidrar med bättre flöde och ökad rörlighet och innebär en stund totalt utan prestationsom gör gott för både kropp och själ. .
STÖDGRUPP
Känner du dig ensam eller funderar på hur dina lipödemsystrar tänker, känner och gör?
Då är du välkommen in i gemenskapen i Leva med Lipödem’s stödgrupp på Facebook!
TJÄNSTER
STÖDSAMTAL
Tycker du det är överväldigande med all information om lipödem? Vet du inte hur du ska förhålla dig till allt eller i vilken ände du ska börja?
Då kan du boka ett stödsamtal! Jag finns här för DIG – bara ett samtal bort!
SAMTALSTERAPI
Lever du med självkritska tankar, skam eller har svårt att acceptera din kropp utifrån din sjukdomsbild?
Via samtalsterapi kan jag hjälpa dig att må bättre och leva ditt liv utan tankemässiga begränsningar.
LYMF – & FASCIAYOGA
Via digitala klasser erbjuder jag Lymf- & Fasciayoga som är en uppskattad yogaform för oss med lipödem. Yogan bidrar med bättre flöde och ökad rörlighet och innebär en stund totalt utan prestationsom gör gott för både kropp och själ.
STÖDGRUPP
Känner du dig ensam eller funderar på hur dina lipödemsystrar tänker, känner och gör?
Då är du välkommen in i gemenskapen i Leva med Lipödem’s stödgrupp på Facebook!
EVENEMANG
Gemenskap som läkning på lipödemträff
"Bara jag gick ut ur bilen och såg en kropp som liknade min kände jag gemenskap."Så här beskrev en av deltagarna från förra helgens spa-träff sin första känsla inför helgen. Att känslan av samhörighet infann sig redan på parkeringsplatsen. Bara av...
Har du fått nog av att inte tycka om dig själv?
I mitt förra blogginlägg berättade jag om de stora förändringar deltagarna i mitt gruppcoachningsprogram Gör slut med din inre kritiker har gjort. Något de alla hade gemensamt när de valde att gå med i programmet var att de hade fått nog.Nog av att...
Styrs ditt liv av skam och självkritik?
Har du sagt till dig själv i sommar att du är fin och bra precis som du är? Eller har en kritisk röst i ditt huvud fått dig att täcka in din kropp i kläder trots värmen? Har den sagt till dig att din kropp är för ful för att vistas på badstranden...
VEM ÄR JAG?
Jag som driver Leva med Lipödem heter Jenny Borg och drabbades själv av lipödem som tonåring. I 20 år gick jag sen utan vetskap om att det var en sjukdom som orsakade mina besvär vilket ledde till en stor psykisk påverkan. Med ätstörningar, avsocialisering och depression i bagaget har jag tagit mig bort från kroppshat och skam och lever numera ett liv i samklang med min kropp. Vägen dit har bestått av ett enormt arbete med självkänslan och det faktum att jag till slut också fick veta att mina besvär berodde på en sjukdom har också varit en stor pusselbit i min läkningsprocess.
Det är utifrån dessa två parametrar mitt brinnande engagemang för att sprida kunskap om lipödem fötts. Mitt mål är att ingen annan ska behöva lida i ”onödan” på samma sätt som jag gjort, vare sig fysiskt eller psykiskt. Utifrån min egna erfarenhet vet jag att det går att ta sig från kroppshat och skam till ett liv i frihet. Därför klappar mitt hjärta extra starkt för att hjälpa dig som också längtar efter ett friare liv där kroppen känns som din vän – inte din fiende.
DU KANSKE HAR SETT MIG I MEDIA?
BLOGG
Historisk svensk avhandling om lipödem
Fredagen den 23 maj 2025 är numera ett viktigt datum i vår svenska lipödemhistoria. Det var nämligen dagen då Johanna Falck från Jönköpings universitet disputerade med sin mycket efterlängtade och viktiga doktorsavhandling om lipödem. “Women with...
Kompressionskläder med 25% rabatt – bara idag!
Alla hjärtans dag-present från Compression Store Att ge andra och sig själv lite extra kärlek på självaste Alla hjärtans dag har Compression Store verkligen tagit fasta på. De erbjuder nu en superrabatt på hela 25% på alla deras deras...
Snäll och omtänksam hudvård
Omtanke genom hudvård Alla hjärtans dag är här vilket innebär fokus på kärlek och omtanke. Inte bara för varandra utan allra helst även mot sig själv. Ett enligt mig fantastiskt sätt att visa sig själv omtanke är att använda sig av riktigt bra...
VILL DU JOBBA MED MIG?
FÖRELÄSNINGAR
Vill du också bidra till kunskapsökningen om lipödem och behöver en engagerad föreläsare som både kan dela med sig av kunskap och inspirera?
Då är jag rätt person för dig!
SAMARBETEN
Jag samarbetar med små och stora företag som genom sina produkter eller tjänster bidrar till en bättre vardag för kvinnor med lipödem. Så länge ett samarbete kan hjälpa mina lipödemsystrar så är jag alltid öppen för nya ideér!
För bokning av föreläsning eller om du har en idé för ett samarbete, kontakta mig på info@levamedlipodem.se