STÖD OCH HJÄLP
FÖR DIG SOM
LEVER MED LIPÖDEM
Leva med Lipödem är en plattform för dig som lider av den vanliga men fortfarande relativt okända kvinnosjukdomen lipödem. Här finner du information om sjukdomen utifrån ett patientperspektiv. Du får tips och råd om hur vardagen med lipödem kan bli så bra som möjligt utifrån både det fysiska som mentala perspektivet. Leva med Lipödem erbjuder också olika former av stöd för att ersätta känslan av ensamhet med gemenskap.
OM LIPÖDEM
SYMPTOM
Lipödem kännetecknas vanligtvis av smärtande och gropig fettvävnad, tyngdhetskänsla, lätt att få blåmärken, en underkropp som är märkbart större än överkroppen och väldigt svårt att gå ner i vikt på de områden som är drabbade av lipödem.
DIAGNOS
För att kunna ställa diagnos för lipödem behöver patienten undersökas noggrant. Man behöver bl.a palpera huden för att se om det finns små lipomer under huden och även leta efter andra typiska tecken på lipödem.
BEHANDLING
Det finns ett flertal olika behandlingar som kan minska bevären av lipödem. Detta genom att mjuka upp fettvävnaden så att blodcirkulationen och lymfflödet blir bättre och så att ämnesomsättningen i fettvävnaden ökar.
SYMPTOM
Lipödem kännetecknas vanligtvis av smärtande och gropig fettvävnad, tyngdhetskänsla, lätt att få blåmärken, en underkropp som är märkbart större än överkroppen och väldigt svårt att gå ner i vikt på de områden som är drabbade av lipödem.
DIAGNOS
För att kunna ställa diagnos för lipödem behöver patienten undersökas noggrant. Man behöver bl.a palpera huden för att se om det finns små lipomer under huden och även leta efter andra typiska tecken på lipödem.
BEHANDLING
Det finns ett flertal olika behandlingar som kan minska bevären av lipödem. Detta genom att mjuka upp fettvävnaden så att blodcirkulationen och lymfflödet blir bättre och så att ämnesomsättningen i fettvävnaden ökar.
TJÄNSTER
FÖRELÄSNINGAR
Min övertygelse är att det endast är genom att prata om lipödem som vi kan vi öka kännedomen och förståelsen kring hur det är att leva med lipödem. Det är också grunden till varför jag valt att föreläsa om lipödem. Tillsammans kan vi göra skillnad!
LYMF- & FASCIAYOGA
Via digitala klasser erbjuder jag Lymf & Fasciayoga som är en uppskattad yogaform för oss med lipödem. Yogan bidrar med bättre flöde och ökad rörlighet och innebär en stund totalt utan prestation.
STÖDSAMTAL
Tycker du det är överväldigande med all information om lipödem? Vet du inte hur du ska förhålla dig till allt eller i vilken ände du ska börja?
Då kan du boka ett stödsamtal! Jag finns här för DIG – bara ett samtal bort
STÖDGRUPP
Känner du dig ensam eller funderar på hur dina lipödemsystrar tänker, känner och gör?
Då är du välkommen in i gemenskapen i Leva med Lipödem’s stödgrupp på Facebook!
TJÄNSTER
FÖRELÄSNINGAR
Min övertygelse är att det endast är genom att prata om lipödem som vi kan vi öka kännedomen och förståelsen kring hur det är att leva med lipödem. Det är också grunden till varför jag valt att föreläsa om lipödem. Tillsammans kan vi göra skillnad!
LYMF- & FASCIAYOGA
Via digitala klasser erbjuder jag Lymf & Fasciayoga som är en uppskattad yogaform för oss med lipödem. Yogan bidrar med bättre flöde och ökad rörlighet och innebär en stund totalt utan prestation.
STÖDSAMTAL
Tycker du det är överväldigande med all information om lipödem? Vet du inte hur du ska förhålla dig till allt eller i vilken ände du ska börja?
Då kan du boka ett stödsamtal! Jag finns här för DIG – bara ett samtal bort
STÖDGRUPP
Känner du dig ensam eller funderar på hur dina lipödemsystrar tänker, känner och gör?
Då är du välkommen in i gemenskapen i Leva med Lipödem’s stödgrupp på Facebook!
EVENEMANG
Vill du göra något riktigt bra för din kropp?
Lymf- & Fasciayoga-premiär Du har väl inte missat att vårens Lymf - och Fasciayoga startar nu på torsdag? Jag är så taggad på att äntligen kunna erbjuda en hel termin med välgörande rörelser som verkligen kan göra skillnad i lipödemvardagen. Om...
Lipödem-spa på Stenungsbaden
En helg fylld av värme, omtanke och gemenskap Den 8-9 mars ses vi på Västkusten för årets första lipödem-spa. Det är lyxiga och mysiga Stenungsbaden Yacht Club strax norr om Göteborg som kommer stå värd för vår träff. Fokus är som alltid på...
Vårens yoga-termin startar 6 februari
Välkommen till vårens yoga-klasser med välgörande rörelser för både kropp och själ! Efter en höst med många fina ord om min Lymf- & Fasciayoga laddar jag nu för fullt för vårterminen. Under tre månader erbjuder jag 10 tillfällen som kan hjälpa...
VEM ÄR JAG?
Jag som driver Leva med Lipödem heter Jenny Borg och drabbades själv av lipödem som tonåring. I 20 år gick jag sen utan vetskap om att det var en sjukdom som orsakade mina besvär vilket ledde till en stor psykisk påverkan. Med ätstörningar, avsocialisering och depression i bagaget har jag tagit mig bort från kroppshat och skam och lever numera ett liv i samklang med min kropp. Vägen dit har bestått av ett enormt arbete med självkänslan och det faktum att jag till slut också fick veta att mina besvär berodde på en sjukdom har också varit en stor pusselbit i min läkningsprocess.
Det är utifrån dessa två parametrar mitt brinnande engagemang för att sprida kunskap om lipödem fötts. Mitt mål är att ingen annan ska behöva lida i “onödan” på samma sätt som jag gjort, vare sig fysiskt eller psykiskt. Utifrån min egna erfarenhet vet jag att det går att ta sig från kroppshat och skam till ett liv i frihet. Därför klappar mitt hjärta extra starkt för att hjälpa dig som också längtar efter ett friare liv där kroppen känns som din vän – inte din fiende.
DU KANSKE HAR SETT MIG I MEDIA?
BLOGG
Sveriges första lipödemcoach står redo att hjälpa dig!
Certifierad samtalsterapeut - ett stort kliv mot min dröm Att hjälpa kvinnor med lipödem att må bättre har varit min dröm mer eller mindre sen den dagen jag själv förstod att det fanns ett namn på mina besvär. I snart ett decennium har jag arbetat...
Vill du få stöd och inspiration i din lipödemvardag?
Stöd i en utmanande lipödemvardag Att leva med lipödem kan vara rejält utmanande. Det är inte ovanligt att känna sig både ensam och förvirrad då det saknas både kunskap och förståelse bland människorna man har i sin direkta närhet. Just därför...
Att möta kropps-förändringar utan panik
Veckan för ny livsstil är här, men jag sitter still i båten Vardagen är tillbaka och för många innebär det att ta tag i både nyårslöften och livet självt. Många ska ”komma i form”, påbörja stora kostförändringar och gå in i hälsoprojekt med full...
VILL DU JOBBA MED MIG?
FÖRELÄSNINGAR
Vill du också bidra till kunskapsökningen om lipödem och behöver en engagerad föreläsare som både kan dela med sig av kunskap och inspirera?
Då är jag rätt person för dig!
SAMARBETEN
Jag samarbetar med små och stora företag som genom sina produkter eller tjänster bidrar till en bättre vardag för kvinnor med lipödem. Så länge ett samarbete kan hjälpa mina lipödemsystrar så är jag alltid öppen för nya ideér!
För bokning av föreläsning eller om du har en idé för ett samarbete, kontakta mig på info@levamedlipodem.se