Har du sagt till dig själv i sommar att du är fin och bra precis som du är?

Eller har en kritisk röst i ditt huvud fått dig att täcka in din kropp i kläder trots värmen? Har den sagt till dig att din kropp är för ful för att vistas på badstranden eller för stor för att njuta av en glass? Har den fått dig att känna dig lat och otillräcklig när din tunga och smärtande lipödemkropp inte orkat med och du behövt vila?

I så fall är det ett bevis på att din inre kritiker har alldeles för mycket att säga till om i ditt liv. Och att den får dig att gå miste om LIVET medan du är upptagen av att tycka illa om dig själv.

För mina deltagare i mitt gruppcoachningsprogram ”Gör slut med din inre kritiker” var exakt det här deras verklighet för bara några månader sen. Men nu – mot slutet av programmet – har de bytt ut mörka och täckande kläder mot färgglatt och bart. De har fått en ökad förståelse för sig själva och insett att de inte är ensamma. De har blivit tryggare, börjat ta mer plats, står upp för sig själva och sina behov – de har badat och börjat njuta av livet igen.

”Gör slut med din inre kritiker” – ny programstart i höst

Samma typ av livsförändring kan du också göra när en ny omgång av ”Gör slut med din inre kritiker” drar igång i höst. Under vår tid tillsammans får du kunskap och verktyg som hjälper dig att byta ut de hårda, dömande tankarna mot förståelse, omtanke och värme för dig själv.

Så här säger några av programmets nuvarande deltagare:

Det här programmet är så betydelsefullt för mig – både inspirerande och utvecklande. Det har gett mig nya insikter, verktyg och en känsla av gemenskap som betyder mycket. Jag rekommenderar det helhjärtat till alla som vill växa och hitta nya perspektiv.
/Birgitta

 

Bra proffsig handledning från Jenny, framförallt när jag fastnat i negativa tankar. Fantastiskt att få höra andra i gruppen berätta om sina erfarenheter, ibland är det som att höra sig själv. Det är inte bara allvarliga samtal utan finns också plats för glada skratt.
/Karin

 

Jag har i kursen fått jobba med att förändra många tankar som i rätt takt tar mig framåt till det jag vill uppnå. Jenny har en djup kunskap som är personlig och väl grundad i både kunskap och insikt. Hennes respektfulla sätt att bemöta och utmana den inre kritikern gör att jag har förtroende för henne och rekommenderar varmt Jenny Borg och coachningsprogrammet.
/Gitt

Om du, precis som Birgitta, Karin och Gitt, vill byta skam och självkritik mot frihet och livsglädje är du varmt välkommen till ”Gör slut med din inre kritiker”.

Endast 8 platser

I det här exklusiva coachningsprogrammet är platserna begränsade till 8 personer, för att jag ska kunna ge dig den personliga guidning, stöd och trygghet som behövs för en riktig förändring.

Du kan redan nu göra en intresseanmälan för att inte missa någon viktig information – om tider, boka- tidigt-rabatt och framförallt vara redo när bokningen öppnar. På så sätt kan du öka din chans att säkra din plats innan de tar slut. 

INTRESSEANMÄLAN