STÖD OCH HJÄLP
för dig som vill ha ett lättare lipödemliv
AKTUELLT
LIPÖDEMHELGEN 2026
Tema: Egenvård och hormonhälsa
Nu är den snart tillbaka – helgen fylld av kunskap som hjälper dig att förstå och ta hand om din kropp på bästa sätt.
Under helgen får du bland annat ta del av föreläsningar från insatta experter, prova produkter och hjälpmedel, träffa utställare och få med dig praktiska verktyg som kan göra din vardag med lipödem lättare.
Bokningen öppnar 15 september!
VÄLKOMMEN!
Leva med Lipödem är en plattform för dig som lever med kvinnosjukdomen lipödem. Här hittar du kunskapen du behöver för att kunna må så bra som möjligt – allt ifrån den viktiga egenvården till behandlingar och hjälpmedel. Du får stöd och hjälp i din lipödemvardag genom guider och gratismaterial, genom evenemang och olika kurser och i Lipödempodden får du en stor inblick i hur andra med lipödem har det.
Här hittar du också massor av information om lipödem beskrivet utifrån ett patientperspektiv så du ska ha så lätt som möjligt att både känna igen symptom men också få en förståelse för din egna kropp.
Syftet med all den hjälp och stöd jag erbjuder är att fylla igen de luckor av både kunskap och stöd som vården tyvärr lämnar efter sig idag. Du ska inte behöva stå ensam i din diagnos – jag finns här för att hjälpa dig.
STÖD OCH HJÄLP
PRAKTISK VÄGLEDNING
Tycker du det är överväldigande med all information om lipödem? Vet du inte hur du ska förhålla dig till allt eller i vilken ände du ska börja?
Då kan du boka ett stödsamtal! Jag finns här för DIG – bara ett samtal bort!
SAMTALSTERAPI
Lever du med självkritska tankar, skam eller har svårt att acceptera din kropp utifrån din sjukdomsbild?
Via samtalsterapi kan jag hjälpa dig att må bättre och leva ditt liv utan tankemässiga begränsningar.
LYMF- & FASCIAYOGA
Via digitala klasser erbjuder jag Lymf- & Fasciayoga som är en uppskattad yogaform för oss med lipödem. Yogan bidrar med bättre flöde och ökad rörlighet och innebär en stund totalt utan prestationsom gör gott för både kropp och själ. .
STÖDGRUPP
Känner du dig ensam eller funderar på hur dina lipödemsystrar tänker, känner och gör?
Då är du välkommen in i gemenskapen i Leva med Lipödem’s stödgrupp på Facebook!
VÄLKOMMEN!
Leva med Lipödem är en plattform för dig som lever med kvinnosjukdomen lipödem. Här hittar du kunskapen du behöver för att kunna må så bra som möjligt – allt ifrån den viktiga egenvården till behandlingar och hjälpmedel. Du får stöd och hjälp i din lipödemvardag genom guider och gratismaterial, genom evenemang och olika kurser och i Lipödempodden får du en stor inblick i hur andra med lipödem har det.
Här hittar du också massor av information om lipödem beskrivet utifrån ett patientperspektiv så du ska ha så lätt som möjligt att både känna igen symptom men också få en förståelse för din egna kropp.
Syftet med all den hjälp och stöd jag erbjuder är att fylla igen de luckor av både kunskap och stöd som vården tyvärr lämnar efter sig idag. Du ska inte behöva stå ensam i din diagnos – jag finns här för att hjälpa dig.
PRAKTISK VÄGLEDNDING
Tycker du det är överväldigande med all information om lipödem? Vet du inte hur du ska förhålla dig till allt eller i vilken ände du ska börja?
Då kan du boka ett stödsamtal! Jag finns här för DIG – bara ett samtal bort!
SAMTALSTERAPI
Lever du med självkritska tankar, skam eller har svårt att acceptera din kropp utifrån din sjukdomsbild?
Via samtalsterapi kan jag hjälpa dig att må bättre och leva ditt liv utan tankemässiga begränsningar.
LYMF – & FASCIAYOGA
Via digitala klasser erbjuder jag Lymf- & Fasciayoga som är en uppskattad yogaform för oss med lipödem. Yogan bidrar med bättre flöde och ökad rörlighet och innebär en stund totalt utan prestationsom gör gott för både kropp och själ.
STÖDGRUPP
Känner du dig ensam eller funderar på hur dina lipödemsystrar tänker, känner och gör?
Då är du välkommen in i gemenskapen i Leva med Lipödem’s stödgrupp på Facebook!
AKTIVITETER
Lipödem-spa på Stenungsbaden
En helg fylld av värme, omtanke och gemenskap Den 8-9 mars ses vi på Västkusten för årets första lipödem-spa. Det är lyxiga och mysiga Stenungsbaden Yacht Club strax norr om Göteborg som kommer stå värd för vår träff. Fokus är som alltid på...
Vårens yoga-termin startar 6 februari
Välkommen till vårens yoga-klasser med välgörande rörelser för både kropp och själ! Efter en höst med många fina ord om min Lymf- & Fasciayoga laddar jag nu för fullt för vårterminen. Under tre månader erbjuder jag 10 tillfällen som kan hjälpa...
Premiär Lymf – & Fasciayoga
Lymf- & Fasciayoga Online Nu kan jag äntligen erbjuda Lymf- & Fasciayoga-pass! Den 14/11 är det premiär och klasserna kommer vara online så att vem som helst kan vara med oavsett geografiskt läge. Det enda du behöver är en dator, läsplatta...
VEM ÄR JAG?
Jag som driver Leva med Lipödem heter Jenny Borg och drabbades själv av lipödem som tonåring. I 20 år gick jag sen utan vetskap om att det var en sjukdom som orsakade mina besvär vilket ledde till en stor psykisk påverkan. Med ätstörningar, avsocialisering och depression i bagaget har jag tagit mig bort från kroppshat och skam och lever numera ett liv i samklang med min kropp. Vägen dit har bestått av ett enormt arbete med självkänslan och det faktum att jag till slut också fick veta att mina besvär berodde på en sjukdom har också varit en stor pusselbit i min läkningsprocess.
Det är utifrån dessa två parametrar mitt brinnande engagemang för att sprida kunskap om lipödem fötts. Mitt mål är att ingen annan ska behöva lida i ”onödan” på samma sätt som jag gjort, vare sig fysiskt eller psykiskt. Utifrån min egna erfarenhet vet jag att det går att ta sig från kroppshat och skam till ett liv i frihet. Därför klappar mitt hjärta extra starkt för att hjälpa dig som också längtar efter ett friare liv där kroppen känns som din vän – inte din fiende.
DU KANSKE HAR SETT MIG I MEDIA?
OM LIPÖDEM
SYMPTOM
Lipödem kännetecknas vanligtvis av smärtande och gropig fettvävnad, tyngdhetskänsla, lätt att få blåmärken, en underkropp som är märkbart större än överkroppen och väldigt svårt att gå ner i vikt på de områden som är drabbade av lipödem.
DIAGNOS
För att kunna ställa diagnos för lipödem behöver patienten undersökas noggrant. Man behöver bl.a palpera huden för att se om det finns små lipomer under huden och även leta efter andra typiska tecken på lipödem.
BEHANDLING
Det finns ett flertal olika behandlingar som kan minska bevären av lipödem. Detta genom att mjuka upp fettvävnaden så att blodcirkulationen och lymfflödet blir bättre och så att ämnesomsättningen i fettvävnaden ökar.
SYMPTOM
Lipödem kännetecknas vanligtvis av smärtande och gropig fettvävnad, tyngdhetskänsla, lätt att få blåmärken, en underkropp som är märkbart större än överkroppen och väldigt svårt att gå ner i vikt på de områden som är drabbade av lipödem.
DIAGNOS
För att kunna ställa diagnos för lipödem behöver patienten undersökas noggrant. Man behöver bl.a palpera huden för att se om det finns små lipomer under huden och även leta efter andra typiska tecken på lipödem.
BEHANDLING
Det finns ett flertal olika behandlingar som kan minska bevären av lipödem. Detta genom att mjuka upp fettvävnaden så att blodcirkulationen och lymfflödet blir bättre och så att ämnesomsättningen i fettvävnaden ökar.
BLOGG
TÄVLING: Vinn en egen lymfapress!
Compression Store bjuder på en riktig storvinst! Nu har vi kommit fram till den sista tävlingen under lanseringsfesten! Som talesättet säger så ska man ju spara det bästa till sist. Och det tror jag att många av er nu kommer hålla med om att jag...
Vinnarna från tävlingarna ska utses!
Dags att utse vinnarna Wow, vilken respons det varit på tävlingarna under veckan! Det har varit så fint att läsa alla era motiveringar och som alltid när jag arrangerar tävlingar så blir det så tydligt hur stort behovet av hjälp är. Önskan är...
TÄVLING: Vinn stödsamtal eller samtalsterapi
Vinst till två personer Vi närmar oss slutet på lanseringsfesten, och idag är det dags för den näst sista tävlingen! Den här gången har två personer chans att vinna: en person vinner ett stödsamtal med mig, och en annan vinner en timmes...
VILL DU JOBBA MED MIG?
FÖRELÄSNINGAR
Vill du också bidra till kunskapsökningen om lipödem och behöver en engagerad föreläsare som både kan dela med sig av kunskap och inspirera?
Då är jag rätt person för dig!
SAMARBETEN
Jag samarbetar med små och stora företag som genom sina produkter eller tjänster bidrar till en bättre vardag för kvinnor med lipödem. Så länge ett samarbete kan hjälpa mina lipödemsystrar så är jag alltid öppen för nya ideér!
För bokning av föreläsning eller om du har en idé för ett samarbete, kontakta mig på info@levamedlipodem.se
Läs mer om…
LIPÖDEMPODDEN
I Lipödempodden får du lyssna till andra som lever med lipödem och ta del deras tankar, funderingar och lösningar. Du får också nyheter och fördjupad kunskap.
SAMTALSTERAPI
Lever du med självkritska tankar, skam eller har svårt att acceptera din kropp utifrån din sjukdomsbild?
Genom samtalsterapi hjälper jag dig att må bättre.
VÄGLEDNING
Känner du dig ensam eller villrådig i din sjukdomssituation? Då finns jag här för dig – via telefon hjälper jag dig att hitta din väg genom lipödemdjungeln.