LIPÖDEMBLOGG
Av JENNY BORG
OM
smärta-värk-skam-skuld
operation-kompression-hjälpmedel
föreläsningar-spaträffar-workshops
personlig utveckling-självkärlek-compassion
LIPÖDEMBLOGG
Av Jenny Borg
OM SMÄRTA-VÄRK-SKAM-SKULD
OPERATION-KOMPRESSION-HJÄLPMEDEL
FÖRELÄSNINGAR-SPATRÄFFAR-WORKSHOPS
PERSONLIG UTVECKLING-SJÄLVKÄRLEK-COMPASSION
En helt vanlig morgon…
Långt borta hör jag det bekanta ljudet av min väckarklocka, stegrande och aggressivt. Sakta vaknar jag till liv och sträcker mig efter telefonen och stänger av det envisa larmet som kallat på min uppmärksamhet. Trött och lite i dvala ligger jag kvar...
Vinnarskalle
Jag kämpar på med min träning på den lilla tid jag har över. Den här veckan har jag semester men har haft tokigt mycket att göra då det bl.a är stundande bröllop i helgen och jag har fått äran att göra tårtdekorationerna. Har dessutom en del jobb med...
Matschema… igen…
Inför mitt första möte med PT-Micke blev jag ombedd att skriva ner allt jag äter och dricker så att han kan se hur min vardag ser ut och kan komma med förslag på förbättringar. Jag har tidigare lagt upp hur jag åt de första nio dagarna men jag fyller nu på...
Fotografering
I dag var jag på vårdcentralen för fotografering av mina ben. Dom vill ha det till remissen som är skickad till Karolinska för bedömning av operation. Vet inte vad foton ska göra för nytta då dom inte säger mycket om smärtan men får väl hoppas att det bara...
Matschema
Inför mitt första möte med PT-Micke har jag blivit ombedd att skriva ner allt jag äter och dricker så att han kan se hur min vardag ser ut och kan komma med förslag på förbättringar. Nedan följer mitt matschema dom senaste nio dagarna. Det har som vanligt...
Träningsexpertis inkallad
Nu har jag ett nytt jättespännande projekt att presentera för er. Med start nu i veckan kommer jag och Michael Angress från Mykey Fitness sjösätta ett rykande färskt samarbete där vi tillsammans ska ta fram ett tränings-och kostprogram anpassat för...
ANNONS
ANNONS
POPULÄRA KATEGORIER
Jag är klar!
Lite drygt två veckor har gått sedan min andra och avslutande operation. Precis som förra gången har tiden bara flugit fram och det känns som det är först nu jag börjar komma tillbaka till livet. Det har varit lite annorlunda känslomässigt den...
Eftervårdstips
Det råder ju som ni vet en del olika bud kring hur man bör sköta sin eftervård efter fettsugning och en del beror naturligtvis på om man gjort med WAL eller TAL, men sen tror jag faktiskt att man får skapa sig sin egen lilla eftervårdsplan beroende på hur...
Frihet
Det är helt galet vad tiden bara rinner iväg och plötsligt är det nu bara några dagar kvar till min andra, avslutande operation. Det dryga halvår som har passerat sedan den första har gett utrymme för väldigt många reflektioner kring vad som hänt med min...
POPULÄRA KATEGORIER
Vill du hålla dig uppdaterad och inte riskera att missa några nyheter?
Genom att registrera din e-postadress får du ett mail
i din inkorg varje gång det finns ett nytt blogginlägg att läsa.
Läs mer om…
AKTIVITETER
Jag erbjuder flera typer av aktiviteter i syfte att minska ensamhet och stärka gemenskapen oss lipödemsystrar emellan. Välkommen att spana in vad som är på gång!
SAMTALSTERAPI
Lever du med självkritska tankar, skam eller har svårt att acceptera din kropp utifrån din sjukdomsbild? Via samtalsterapi kan jag hjälpa dig att må bättre.
OM MIG
I samma sekund som jag hörde talas om lipödem föddes mitt engagemang att hjälpa andra. Ingen annan ska behöva leva med så mycket kroppshat och skam som jag gjort.